Singen als Lebenselixier

Wir singen Kraftlieder, Healingsongs, Mantren, Chants, Lieder der Erdverbundenheit. Manche haben meditativen oder spirituellen Charakter, andere sind einfach nur entspannend oder fröhlich. Bei gutem Wetter gehen wir dazu in den Wald, in der kalten Jahreszeit singen wir im gemütlichen Rahmen indoor.

Aktives Singen hat gesundheitsfördernde Auswirkungen auf Körper, Seele und Geist. Dabei zeigen sich diese gesundheitsfördernden Effekte umso stärker, je mehr wir aus Freude und Spaß singen. Jeder Mensch kann singen.

Singen macht glücklich und Singen hebt die Stimmung
Singen stärkt die Atmung und das Immunsystem
Singen stärkt das Selbstbewusstsein und den Selbstwert
Singen schafft Verbundenheit und fördert soziale Netzwerke
Singen ermöglicht Erfahrungen von Flow
Singen verringert Stress

Von den Indianern Amerikas bis zu den Naturvölkern Afrikas sind rituelle Gesänge bekannt, denen heilende Wirkung zugesprochen wird. Aktives Singen ist ein Lebenselixier, das gesundheitsfördernde Wirkungen auf Körper, Geist und Seele hat.

Zu den Singgruppen sind sowohl Amateursängerinnen und -sänger sowie auch Fortgeschrittene eingeladen. Gesungen werden wohltuende und einfache, heilsame Lieder und Kraftlieder sowie Healingsongs aus allen Kulturen der Welt. Es geht darum Freude und Verbundenheit zu erleben. Eine Spezialität bei der Singgruppe sind einfache Kärntnerlieder, die leicht zu erlernen sind und das Innerste berühren.

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